✨運動不足解消ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

いつもご来店頂き本当にありがとうございますm(_ _)m

まだまだ日中は気温が高くて早く涼しくなって欲しいと願っている鎌ヶ谷店の福田です^_^

そろそろ運動もしないといけないなぁ〜と思い、先日越谷市にある『県民健康福祉村』に行ってウォーキングをしてきました！

一周３０分位歩ける位とっても広かったです。あまり暑くもなかったので頑張って3周してきました。^_^

すごく整備もされてて近くにあるといいなぁと思いました。( ^ω^ )

転んでも痛くなさそうな芝生のエリア・サッカー場・テニスコート・ソフトボール場・池・自転車&ローラースケートコース・アスレチックなどなど充実してました！！

後、ストレッチが出来るエリアもあってそこで私もハードではないストレッチをしてきました。٩(^‿^)۶

今は中々出かけたり出来ないですが、健康とストレス発散になるので是非出来る事を探して行動してみるのも良いのではないでしょうか？٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

皆さん、朝晩の温度差に気をつけてお過ごし下さい　　　٩(๑❛ᴗ❛๑)۶