つらい花粉症に…🌿

こんにちは、Lapish北習志野店です！

いまのこの季節…花粉症の症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか？

薬などで症状を緩和させている方が多いとは思いますが、実はハーブティーでも和らげることが出来るのをご存知ですか？🌿

今回はそんなつらい花粉症に効果があるハーブティーをご紹介します！😊

1.ルイボス

ルイボスティーとしてもよく売られているので比較的手軽に飲めそうなこちらは花粉症やぜんそくなどのアレルギー症状の緩和に役立ちます

2.ペパーミント

スーッとする香りが気分をスッキリとさせてくれるこちらは花粉症やアレルギー性鼻炎による不快な症状を和らげてくれます。解熱、発汗作用があるため、風邪の時にも有効で、咳、痰、鼻づまりなどの症状を緩和してくれます

3.アイブライト

あまり聞き慣れないハーブですが、古くからあらゆる目のトラブルに効果があるとされ、目の民間療法の薬として使用されてきました。目の充血、かゆみ、疲れ目、炎症、ドライアイなど、花粉症やアレルギー症状を緩和し、鼻水が止まらない時や、喉の痛みなどにも効果があります

このように、継続して飲み続ければ、辛い症状を緩和してくれるハーブティーがたくさんあります！

ハーブティーなら妊娠中で薬が飲めない妊婦さんなどでも安心して飲めますね！✨

是非一度お試しください😊